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当前疫情下,大家买了很多蔬菜,但一下子又吃不完,特别是绿叶菜,放在家里没几天就烂掉了,十分可惜,那能不能有什么方法,能长时间保存呢?
吉林速冻水果蔬菜厂家小编当然有好的方法,就是冷冻储藏,可以使保质期延长数十倍,甚至百倍。
首先介绍一下,要先焯水再冷冻的蔬菜,这份攻略大家可以收藏参考尝试:
荠菜、菠菜
操作:去掉发黄、不新鲜的叶子,洗净后,少量多次在沸水里焯水后,快速捞出,放入凉水中降温。
时间:一般需要5到10秒,菜变色。
冷冻:挤出水分,团成球分装冷冻。
烹饪:解冻后的菠菜适合做炖菜,荠菜适合和猪肉混合做馅包饺子、馄饨、包子,做蛋饺,塞面筋等均可。
芹菜杆
操作:洗净后切段,在沸水中煮熟后,捞出放凉。
时间:不要超过3分钟,过程可以捞出来尝尝。
冷冻:可以像冷冻水饺一样平摊开来冷冻,冻硬了再取下来放进保鲜袋里,避免冻在一起变成一团。
烹饪:化冻后,炖菜炒菜做个配菜都可以。
芦笋
操作:挑比较粗壮的芦笋,洗净后,切去木质化的、咬不动的根部。沸水少量多次的入锅。捞出来之后,立刻浸入冰水里充分冷却后,按需切段。
时间:焯烫30秒到一分钟,焯烫时间根据芦笋的粗细而定。
冷冻:晾干水分,为了避免黏连,把芦笋平摊冷冻,冻硬后再装进保鲜袋保存。
烹饪:解冻后,加油炒着吃。